איך אפשר לזהות הפרעות טורדניות כפייתיות?

הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) היא מחלת נפש, עם מצב כרוני, ארוך וממושך של חרדה, אשר ניתן לשפר את מצבה על ידי טיפול CBT בצפון. אנשים עם הפרעות טורדניות כפייתיות חווים חרדה ומצוקה קשים. כדי להקל על החרדה הזו, הם מבצעים כמה פעולות חוזרות ונשנות המכונה קומפולסיות. קומפולסיות מציעות הקלה זמנית לאנשים הסובלים מ-OCD. כאשר התרחשות מחזורית זו של אובססיות ובעקבותיה ההתנהגות הכפייתית מתחילה לפגוע ביכולתו של האדם להתמודד עם חיי היומיום, ייתכן שהגיע הזמן לשקול טיפול CBT בצפון.

אילו סוגי אובססיות וקומפולסיות ניתן לפתור בעזרת טיפול CBT בצפון?

 מצב של או סי די – הפרעות טורדניות כפייתיות לוכד אנשים במעגל מתמיד של אובססיות וקומפולסיות חוזרות ונשנות:

• אובססיות OCD: לאנשים עם OCD יש פחדים או דחפים חוזרים ומטרידים שהם לא יכולים לשלוט בהם. מחשבות אובססיביות אלו גורמות לחרדה עזה.
• כפייתיות OCD: כדי לשלוט באובססיות וחרדה, אנשים עם OCD פונים להתנהגויות, טקסים או שגרות מסוימות. הם עושים זאת שוב ושוב. 

מהם התסמינים של הפרעות טורדניות כפייתיות?

ניתן לזהות הפרעות טורדניות כפייתיות על ידי התבוננות בהתנהגות הכפייתית של אדם. סוגי התסמינים הנפוצים ביותר, עליהם עובדים בטיפול CBT בצפון, הם:

• ניקיון: אנשים שיש להם חשש מתמיד מזיהום, הם שוטפים את ידיהם שוב ושוב ומנקים את הבית.
• סדר: יש אנשים אובססיביים לסימטריה וסדר. הם מסדרים מחדש ספרים, סכו"ם או מיישרים שטיחים וכריות שוב ושוב.
• אגירה: אנשים שאי אפשר להיפטר מכלום. הם אוספים עיתונים ישנים, בגדים וחפצים אחרים ללא סיבה נראית לעין.
• ספירה: אנשים כאלה סופרים שוב ושוב חפצים, כגון מספר המדרגות בגרם מדרגות. אם הם מאבדים את הספירה, הם חוזרים ומתחילים מחדש.
• בטיחות: יש אנשים שיש להם פחדים לא הגיוניים לגבי בטיחות; הם בודקים ללא הרף אם הדלתות והחלונות מאובטחים, האם התנור כבוי וכדומה.

אם אתה מבחין בהתנהגות כזו אצל כל אדם שאתה מכיר, אתה יכול לנסות לדבר איתו ולעודד אותו לפגוש איש מקצוע – כמו עופר כהן פסיכולוג העוסק בטיפול CBT  בצפון, ולקבל לעזרה.